1、睡覺磨牙睡眠狀態(tài)時,上下牙齒咬動發(fā)出響聲,就是日常所說的磨牙。
2、睡覺磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起,而咀嚼肌的運(yùn)動又受三叉神經(jīng)支配,所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素,都可以引起睡覺磨牙。
3、多見于兒童,與多種因素有關(guān):1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習(xí)緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙。
(資料圖)
4、2)腸道寄生蟲病蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素。
5、毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙。
6、同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
7、3)消化功能紊亂比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。
8、4)營養(yǎng)不均衡有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。
9、5)其他換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運(yùn)動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
10、●長時間磨牙會影響睡眠。
11、磨牙使面部過度疲勞,吃飯、說話時會引起下頜 關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛,張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲。
12、使牙齒本身受到損害。
13、由于牙釉質(zhì)受到損害,引起牙本質(zhì)過敏,遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。
14、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發(fā)生變化。
15、有的人兒時磨牙沒有得到糾正,可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。
16、所以如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象,應(yīng)該趕緊對癥治療。
17、●如果孩子有腸道寄生蟲,要及早驅(qū)蟲,常用驅(qū)蟲劑有驅(qū)蛔靈、安樂士、腸蟲清、左旋米唑等。
18、孩子有佝僂病,要補(bǔ)充適量的鈣及維生素d制劑;給孩子舒適和諧的家庭環(huán)境,讓孩子晚間少看電視,避免過度興奮;飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習(xí)慣,晚餐要清淡,不要過量;要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙齒咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后會減少磨牙。
19、●中醫(yī)認(rèn)為,夜間磨牙多與積食及驚嚇有關(guān),所以用蘆根30g,黃連1.5g,煎湯喝。
20、如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一劑。
21、也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術(shù)散加減受驚可服朱砂等鎮(zhèn)靜安神藥。
22、針刺合谷等穴位也有一定效果。
23、晚上睡覺磨牙(夜磨牙)是病嗎?如何防治?? 有人在晚上睡覺中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲,早晨起來問他卻不知道,醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙癥。
24、? 夜磨牙是一種現(xiàn)象,他不是什么病,如同做夢、說夢話一樣。
25、情緒過度緊張或激動,不良咬合習(xí)慣,腸道寄生蟲感染等,往往會增加夜磨牙次數(shù)。
26、嚴(yán)重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀,甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。
27、? 夜磨牙的防治應(yīng)從病因入手,方能收到好的效果。
28、(1)消除緊張情緒?解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片。
29、(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運(yùn)動,特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。
30、(3)懷疑有腸道寄生蟲者??在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
31、(4)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣?如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、錯?等。
32、(5)以上治療仍未見好轉(zhuǎn)??應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。
33、?墊可消除?干擾,緩解肌緊張。
34、入夜之后,人們大都已酣然入夢。
35、然而有一些人(特別是少年兒童),在熟睡時會磨起牙來。
36、由于夜間磨牙時口中沒有食物,唾液的分泌量也相應(yīng)減少,牙齒得不到潤滑,這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。
37、如果經(jīng)?!案赡パ馈钡脑挘瑢ρ例X的磨損就相當(dāng)嚴(yán)重。
38、時間一久,受磨損的牙齒就會不同程度地發(fā)酸或疼痛,有時還會形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。
39、為什么有人夜間磨牙呢?原來,磨牙的動作是由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的。
40、咀嚼肌由三叉神經(jīng)的第3支———運(yùn)動支管理。
41、至于運(yùn)動支為什么那樣興奮,在夜里人體既不吃也不喝的情況下,還要命令咀嚼肌不停地收縮,道理目前還不是特別清楚。
42、不過,從臨床來看,由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經(jīng)??梢砸姷?。
43、在人體腸道內(nèi)寄生的蛔蟲能分泌多種毒素,如神經(jīng)毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。
44、此外,蟲體排出的某些代謝產(chǎn)物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應(yīng)部位,使有些人夜間咀嚼肌持續(xù)收縮從而造成磨牙現(xiàn)象。
45、已經(jīng)發(fā)現(xiàn),如果兒童白天玩得過于興奮,或者那些白天工作過于緊張,夜晚睡前還忙碌不停、過于疲勞的人,入睡以后雖然大部分大腦皮質(zhì)處于抑制狀態(tài),但還會有一部分區(qū)域(如腦橋的三叉神經(jīng))處于興奮狀態(tài)。
46、這樣,它就會發(fā)出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續(xù)的縮。
47、于是睡著的人就表現(xiàn)為下頜不由自主地上下左右前后運(yùn)動,從而發(fā)出“吱吱”的磨牙聲。
48、這種夜間磨牙,別人聽得清清楚楚,而磨牙者自己卻完全不知。
49、夜間磨牙怎么辦?如果患者有蛔蟲病,要徹底驅(qū)蟲。
50、如果純屬精神心理因素造成的,成人要做到勞逸結(jié)合,兒童則要注意白天不要玩得過于興奮和疲倦。
51、如果夜間磨牙特別嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下睡前服用少許鎮(zhèn)靜劑。
52、對于胃腸功能紊亂者,應(yīng)及時服藥調(diào)理胃腸功能。
53、總之,只要對癥治療,夜間磨牙可以收到理想的治療效果。
54、睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥。
55、夜磨牙的病因尚不清楚,目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。
56、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能,患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒,尤其是焦慮者,若因某種原因無法表現(xiàn)出來,試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感,這類病人牙接觸時間長,而且次數(shù)頻繁。
57、這些精神因素可能是磨牙癥病因的重要因素之一。
58、2、牙合因素神經(jīng)緊張的個體中,任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發(fā)因素;磨牙癥患者的牙合因素多為正中關(guān)系與正中牙合不符,以及側(cè)方牙合時非工作側(cè)的早接觸;而且臨床上的調(diào)牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。
59、牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否為引起磨牙癥尚有爭議;換牙期咬頜關(guān)系錯亂,造成咀爵肌運(yùn)動紊亂,發(fā)生痙攣和收縮;3、中樞神經(jīng)機(jī)制目前有趨勢認(rèn)為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作,是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀,與白天情緒有關(guān)的中樞源性的睡眠紊亂,由內(nèi)部的或外部的,心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發(fā)。
60、4、全身其他因素與寄生蟲有關(guān)的腸胃功能紊亂,兒童營養(yǎng)缺乏,血糖血鈣濃度,內(nèi)分泌紊亂,變態(tài)反應(yīng)等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素。
61、有些病例表現(xiàn)有遺傳因素。
62、另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥等可能與磨牙癥有關(guān)系。
63、5、職業(yè)因素汔車駕駛員、運(yùn)動員,要求精確性較高的工作如鐘表工,均有發(fā)生磨癥的傾向。
64、危害最嚴(yán)重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。
65、兒童的夜磨牙多見。
66、夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦,但是長期下去,可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損,及并發(fā)上述的各種病癥,頑固性磨牙癥會導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒松動或移位,牙齦退縮,齒槽骨喪失。
67、白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒,但對牙齒很少有損害,這是因?yàn)榫捉罆r,上下牙齒之間的食物好比是個墊子,同時還有充分唾液,使牙齒滑潤,所以就不容易磨損。
68、在吃飯時看上去咀嚼了很長時間,但大部分時間是在上下運(yùn)動,真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。
69、如果在夜間磨牙,則情況就大不一樣了,口內(nèi)既無食物,口腔內(nèi)的分泌也減少,牙齒得不到必要的潤滑,而形成“干磨”,真好比推空磨子一樣。
70、這樣牙齒的磨損是很大的,后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的,此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發(fā)酸或疼痛,有時也會造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥,因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能。
71、它又可引起咀嚼肌功能異常,如咀嚼肌功能亢進(jìn)、痙攣、疲乏、疼痛等。
72、肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關(guān)系失調(diào),也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能,表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛、關(guān)節(jié)彈響、張口受限等癥狀。
73、疼痛為壓迫性和鈍性,早晨起床時尤為顯著。
74、夜磨牙者會影響他人睡眠。
75、防治;較輕時可不做處理,注意休息。
76、除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。
77、白天避免玩的過度興奮。
78、睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片。
79、到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲?。纳x的蠕動刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。
80、頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上。
81、可防止直接磨損牙齒。
82、這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作、學(xué)習(xí)、身體都有好處。
83、磨牙癥者主要表現(xiàn)為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動。
84、長期持續(xù)磨動的結(jié)果,導(dǎo)致牙齒嚴(yán)重的磨耗,造成牙周組織受損以及整個口頜系統(tǒng)各組成部分的損傷。
85、治療原則是阻斷病因,減少損害。
86、首先是對癥、對病因的綜合治療,臨床上先解除頜骨肌肉痙攣,阻斷牙合干擾,消除或減輕磨牙癥的發(fā)生,再進(jìn)行其他處理。
87、(1)心理治療:磨牙癥患者,確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度。
88、如情緒緊張、憂慮、對磨牙癥有擔(dān)心或恐懼心理等。
89、對這類病人給予安慰、開導(dǎo),解除其思想顧慮,對于建立治療疾病的信心有重要作用。
90、(2)肌肉松弛療法:頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。
91、常用的方法有:肌松弛儀的應(yīng)用;體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。
92、(3)咬合板的應(yīng)用。
93、(4)調(diào)牙合治療:通過調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立天然牙的牙合平衡關(guān)系,以達(dá)到咬合、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥。
94、(5)磨牙癥還可以采用對癥治療,對于有錯牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸。
95、有的要進(jìn)行修復(fù)或牙周組織疾病的治療。
96、睡眠磨牙或稱咬牙,是人在睡眠當(dāng)中咀嚼肌節(jié)律性收縮上下牙齒緊緊咬合滑動,發(fā)出很響的咯吱、咯吱聲。
97、此時人并不會醒,即使醒了,對自己的咬牙,也一無所知,只有同宿人方知。
98、睡眠磨牙一般發(fā)生在淺睡眠階段(第二階段)。
99、磨牙并不在做夢時發(fā)生,此時僅身體的活動和心率的增加。
100、次日醒來,常感兩腮疼痛、頭痛,有時伴有牙周組織損傷。
101、睡眠磨牙在小兒及青春期的青少年發(fā)病率較高,根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),可達(dá)15%左右。
102、隨著年齡的增長,大腦功能的逐漸完善,其發(fā)作率會逐年下降,長大后自愈。
103、但是,若是小兒患有蛔蟲病時,蛔蟲所產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物被人體吸收后,會出現(xiàn)一些神經(jīng)的癥狀,磨牙就是其中的癥狀之一。
104、因此,若發(fā)現(xiàn)小兒患有蛔蟲病時,則應(yīng)使用驅(qū)蟲藥物,中藥使君子、苦棟根皮、檳榔等,都是殺蟲的功效最好。
105、中醫(yī)認(rèn)為腦為元神之府,諸精神所統(tǒng)。
106、睡眠則是人的陰陽之氣運(yùn)行有關(guān)。
107、若是睡眠安好,但在睡眠中有舉動異常(包括磨牙),這都是和腦的作用有關(guān)。
108、治宜補(bǔ)腎填髓、健腦安神。
109、給你一張良方:生地黃1兩 澤瀉3錢灸甘草3錢 烏梅3錢山茱萸4錢 運(yùn)志3錢牡丹皮3錢 山藥4錢五味子3錢 香附5錢靈磁石1兩,(先煎)燈芯草2錢,(引藥)(煎服)針對原因治療較輕時可不做處理,注意休息。
110、除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。
111、白天避免玩的過度興奮。
112、睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片。
113、到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲?。纳x的蠕動刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。
114、頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上。
115、可防止直接磨損牙齒。
116、這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作、學(xué)習(xí)、身體都有好處。
117、1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮(zhèn)定嘴巴3.熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會4.可到體育用品店買護(hù)齒套,有助於防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關(guān)系,因此放松心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學(xué)習(xí)放松的方法,例如冥想或漸進(jìn)式放松。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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