(資料圖片僅供參考)
之前在網(wǎng)上學(xué)習(xí)護(hù)膚、護(hù)發(fā)技巧的時(shí)候跟時(shí)尚女星、元?dú)馀窭钬狗襣et不少好東西,趁著這次618活動(dòng)我準(zhǔn)備再囤上一波貨,畢竟護(hù)膚品和護(hù)發(fā)產(chǎn)品日常消耗蠻大的,活動(dòng)期間購買也能省下不少錢錢。
其實(shí)李毓芬的護(hù)膚護(hù)發(fā)技巧很簡單,產(chǎn)品也不用選多貴多高級的牌子,重點(diǎn)就在一個(gè)堅(jiān)持,我現(xiàn)在每次洗完頭發(fā)擦干后會(huì)涂上一層護(hù)發(fā)素,用保鮮膜包起來堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)左右再洗掉,用光了兩罐護(hù)發(fā)素后,發(fā)質(zhì)肉眼可見地變好了。
關(guān)于護(hù)膚問題李毓芬之前也說過,運(yùn)動(dòng)、飲食、心態(tài)都是保持皮膚健康年輕的重要元素,在日常使用護(hù)膚品的同時(shí),也要增加運(yùn)動(dòng)提高代謝,食物選擇上盡量選擇干凈負(fù)擔(dān)小的,抗糖低脂很重要,我也在慢慢調(diào)整吧,強(qiáng)度太大的運(yùn)動(dòng)做不來,我就報(bào)了個(gè)瑜伽課,鍛煉身體的同時(shí)還能提升氣質(zhì),隨著身體狀態(tài)變化心態(tài)也轉(zhuǎn)變了不少,整個(gè)人精神多了。
化再美的妝,皮膚不好也白搭,而頭發(fā)和皮膚同理,做再美的造型,像草一樣的發(fā)質(zhì)也拉低了質(zhì)感。所以想要保持年輕好狀態(tài),姐妹們一定要重視基礎(chǔ)護(hù)理呀,都積極向李毓芬小姐姐學(xué)起來吧~
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