(資料圖片僅供參考)
之前在網上學習護膚、護發(fā)技巧的時候跟時尚女星、元氣女神李毓芬get不少好東西,趁著這次618活動我準備再囤上一波貨,畢竟護膚品和護發(fā)產品日常消耗蠻大的,活動期間購買也能省下不少錢錢。
其實李毓芬的護膚護發(fā)技巧很簡單,產品也不用選多貴多高級的牌子,重點就在一個堅持,我現在每次洗完頭發(fā)擦干后會涂上一層護發(fā)素,用保鮮膜包起來堅持一個小時左右再洗掉,用光了兩罐護發(fā)素后,發(fā)質肉眼可見地變好了。
關于護膚問題李毓芬之前也說過,運動、飲食、心態(tài)都是保持皮膚健康年輕的重要元素,在日常使用護膚品的同時,也要增加運動提高代謝,食物選擇上盡量選擇干凈負擔小的,抗糖低脂很重要,我也在慢慢調整吧,強度太大的運動做不來,我就報了個瑜伽課,鍛煉身體的同時還能提升氣質,隨著身體狀態(tài)變化心態(tài)也轉變了不少,整個人精神多了。
化再美的妝,皮膚不好也白搭,而頭發(fā)和皮膚同理,做再美的造型,像草一樣的發(fā)質也拉低了質感。所以想要保持年輕好狀態(tài),姐妹們一定要重視基礎護理呀,都積極向李毓芬小姐姐學起來吧~
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