近日,“‘陽康’后如何科學(xué)運(yùn)動”的話題,引發(fā)關(guān)注。與此同時,部分網(wǎng)友認(rèn)為考慮到“陽康”學(xué)生的運(yùn)動安全問題,建議當(dāng)?shù)厝∠锌俭w育考試。
據(jù)紅星新聞消息,有四川資陽市網(wǎng)友留言稱,感染新冠的人群中,“有不少將要參加2023年體育中考項(xiàng)目的初三莘莘學(xué)子”。
為了保護(hù)初三學(xué)子的身體健康安全,提議取消2023年資陽中考的“體育”一項(xiàng),將940分的總分臨時更改為860分,并在全市統(tǒng)一推行。
(資料圖片)
1月9日,資陽市教育和體育局公開回應(yīng)了網(wǎng)友的建議。其中稱,教體部門要求各地各校務(wù)必做好學(xué)生體育鍛煉指導(dǎo),全面評估學(xué)生體能狀況和運(yùn)動能力,合理調(diào)整校內(nèi)體育鍛煉形式,科學(xué)安排體育運(yùn)動強(qiáng)度,保證安全開展體育活動。
資陽市教育和體育局還表示,關(guān)于網(wǎng)友提出取消今年中考體育考試的建議,教體部門將在下學(xué)期開學(xué)后,根據(jù)疫情形勢,及時進(jìn)行研判評估。
10日,@廣州教育 發(fā)文稱,已關(guān)注到網(wǎng)民反映學(xué)生感染新冠病毒康復(fù)后,難以適應(yīng)高強(qiáng)度體育訓(xùn)練而影響體育中考。
關(guān)于學(xué)生感染新冠病毒康復(fù)后進(jìn)行鍛煉是否有損害、損害程度如何等專業(yè)問題,廣州市教育局將聯(lián)合市衛(wèi)生健康委組織專家進(jìn)行充分研判,并根據(jù)體育中考相關(guān)政策規(guī)定審慎決策,科學(xué)安排2023年體育中考,及時向社會公布。
同日,河南鄭州市教育局也表示,距離原定的2023年鄭州市中招體育考試還有三個月左右時間,在此期間,將密切關(guān)注學(xué)生“陽”過之后的身體、心理狀態(tài)變化情況,綜合各方面因素,深入分析、科學(xué)研判,第一時間向家長和學(xué)生通報(bào)能否正常組織中招體育考試。
“陽康”后如何把握運(yùn)動強(qiáng)度?
據(jù)央視網(wǎng)消息,解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心老年醫(yī)學(xué)科主任朱平表示,新冠病毒主要損傷呼吸道細(xì)胞,哪怕輕癥病例做肺部CT,肺里也可能或多或少地出現(xiàn)滲出,只是還沒有出現(xiàn)憋氣等癥狀。
因此,“陽康”后馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動一定會發(fā)生缺氧,急性缺氧就可能導(dǎo)致人昏倒甚至猝死。隨訪發(fā)現(xiàn),陽了之后,肺里的滲出病變的吸收大概要三四個月。因此建議三四個月內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉也提醒,新冠轉(zhuǎn)陰后不要著急劇烈運(yùn)動,即使運(yùn)動也要適度。適量的運(yùn)動有利于恢復(fù),過度的運(yùn)動不但不能夠恢復(fù),甚至?xí)霈F(xiàn)一些其他的問題。隨著體溫正常以后,比如有點(diǎn)咳嗽、渾身疲乏,建議用最低的運(yùn)動量運(yùn)動,不超過平時的1/3,逐漸增長就可以了。
中國青年報(bào)綜合紅星新聞、@廣州教育、大河網(wǎng)、央視網(wǎng)等。
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